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Sport/Fitness


Fixier- und Transporttechniken

Fixier- und Transporttechniken

Stefan Reinisch / Harald Marek
Eine physische Auseinandersetzung wünscht sich niemand. Kommt es dennoch dazu, ist es gut zu wissen, welche Hebel-, Würge- oder...
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Bestellnr.: 50685
19,95 EUR
Trainingsbuch für echte Männer

Trainingsbuch für echte Männer

Kraft - Ausdauer - Ernährung
Detlef Romeike
Dies ist das erste Buch für alle »echten Männer«, die ihre Kraft, Fitness und ihren schnalken Körper erhalten oder aufbauen wollen. In diesem Buch...
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Bestellnr.: 50683
19,95 EUR
Schlank & fit mit der 8 Diamanten-Strategie

Schlank & fit mit der 8 Diamanten-Strategie

Das Erfolgsprogramm
Boris Schwarz
Abnehmen mit der »8 Diamanten-Strategie«: Boris Schwarz räumt in diesem Buch mit gängigen Vorurteilen auf und erklärt, wie man schnell und einfach...
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Bestellnr.: 50682
14,95 EUR
Nordic Skaten

Nordic Skaten

Reimund Hübner
Dieses Buch zeigt, was mit Skikes alles möglich ist, gibt viele Tipps zur Fahrtechnik und liefert nützliche Ratschläge zu Skike-Modellen und...
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Bestellnr.: 50681
14,95 EUR
Das Rennrad-Technikbuch

Das Rennrad-Technikbuch

Material - Technik - Wartung - Einstellungen
Frank Lewerenz / Martin Kaindl / Thomas Linthaler
Regelmäßige Wartung und sachgemäße Reparatur des Rennrades sind unverzichtbare Voraussetzungen für Sicherheit,...
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Bestellnr.: 50680
24,90 EUR
Mountainbiken

Mountainbiken

Guido Lindenau
Dieses Mountainbike-Buch vermittelt umfassendes Basiswissen - angefangen bei unterschiedlichen Mountainbike-Typen über Bekleidung, Fahrtechnik,...
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Bestellnr.: 50679
19,95 EUR
Golf Mental

Golf Mental

Pocket Training
Antje Heimsoeth
Erfolg beginnt im Kopf - das ist insbesondere beim Golfen der Fall. Antje Heimsoeth präsentiert ambitionierten Golfern Tipps und Übungen zur...
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Bestellnr.: 50678
24,90 EUR
Lehrplan Style

Lehrplan Style

Deutscher Verband für das Skilehrwesen e.V. -...
Style - dieser Begriff bezeichnet im Schneesport das Aneinanderreihen von Tricks und Sprüngen, sowohl beim Befahren von verschiedenen Geländeformen als auch auf der planen...
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Bestellnr.: 50668
14,95 EUR
Kiteboarden

Kiteboarden

Das Trainingsprogramm der Weltmeisterin Kristin Boese
Christian Spreckels
Kiteboarden liegt nach wie vor im Trend und entwickelt sich stets weiter. Diese Neuausgabe beschreibt die aktuellen Entwicklungen in dieser...
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Bestellnr.: 50667
19,95 EUR
Skateboarding. The next step

Skateboarding. The next step

Tipps und Tricks für Fortgeschrittene
Maik Giersch / Daniel Reichenbacher
Detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitungen er folgreicher Skateboarder zeigen, wie man selbst schwierige Tricks gekonnt...
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Bestellnr.: 50666
19,95 EUR
Gut golfen ist kein Zufall

Gut golfen ist kein Zufall

Effektives Training, vorausschauende Spielplanung
Johannes Schwarz
Johannes Schwarz vermittelt praxisnah und fundiert, worauf es beim Training und auf der Runde ankommt. Den Leser erwarten ausführliche...
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Bestellnr.: 50665
19,95 EUR
Ich bin vital und fit

Ich bin vital und fit

Jutta Preisinger
Jutta Preisinger zeigt in diesem Buch, wie man das gesamte Spektrum im Alltag abdecken kann und wie man so »nebenbei« seine Fitness- Ziele...
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Bestellnr.: 50664
19,95 EUR
Snowboard Lehrplan

Snowboard Lehrplan

Deutscher Verband für das Skilehrwesen e.V. -...
Nach den Lehrplänen »Telemark« und »Schneesportunterricht mit Kindern und Jugendlichen« erscheinen jetzt auch die aktuellen INTERSKI-Lehrpläne »Skilehrplan praxis« und...
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Bestellnr.: 50659
16,95 EUR
Skilehrplan praxis

Skilehrplan praxis

Deutscher Verband für das Skilehrwesen e.V. -...
Nach den Lehrplänen »Telemark« und »Schneesportunterricht mit Kindern und Jugendlichen« erscheinen jetzt auch die aktuellen INTERSKI-Lehrpläne »Skilehrplan praxis« und...
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Bestellnr.: 50658
19,95 EUR
Fitness-Biking mit Workout

Fitness-Biking mit Workout

Alexander Natter
30 Minuten Radtraining sind selbst für Übergewichtige und Untrainierte kein Problem - und erst nach 30 Minuten beginnt beim Ausdauersport die...
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Bestellnr.: 50651
14,95 EUR
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