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Sport/Fitness



Fit mit der Hennig Methode
Mit einem Vorwort von Bill Clinton
Ralf Hennig
Ralf Hennig ist ein Star der amerikanischen Fitnessszene und Trainer von Ex-Präsident Bill Clinton sowie vieler anderer US-Promis. Nun erobert er auch...
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Bestellnr.: 50624
19,95 EUR

Perfektes Krafttraining mit der SAK-Methode
Christian Görgner / Dietmar Lüchtenberg
Die meisten Sportler trainieren einzelne Muskeln, ohne auf deren Zusammenspiel innerhalb bestimmter Bewegungsabläufe zu...
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Bestellnr.: 50623
14,95 EUR

Mountainbike
Freeride . Tour . Bikepark . Downhill
Martin Wördehoff
Mountainbiken ist Kult und sein Fun-Faktor geradezu legendär. Wie selbst fortgeschrittene MTB-Ritter Spaß, Sicherheit und Fahrkönnen weiter...
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Bestellnr.: 50621
19,95 EUR

Der Weiße Berg
Überlebenskampf am Dhaulagiri
Dieter Porsche
»Berg ohne Gnade« wird der Dhaulagiri ehrfürchtig unter Bergsteigern genannt. Mit 8167 Metern ist der Dhaulagiri im Himalaya der siebthöchste Berg...
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Bestellnr.: 50610
statt 19,95 EUR
jetzt 7,99 EUR

Faszination Biathlon
Der Sport - Die Stars - Die Wettkampfstätten
Jürgen Knopf
Heute weiß »jedes Kind«, was Biathlon ist. Längst gilt dieser Newcomer im Sport, der innerhalb eines Wettkampfes höchste körperliche Aktivität...
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Bestellnr.: 50607
statt 19,95 EUR
jetzt 9,95 EUR

Mountainbiken
Fahrtechnik - Fitness - Fahrspaß
Dietmar Lüchtenberg
Immer mehr Freizeitsportler entdecken das Mountainbike als Fitnessgerät. War das Kurven mit den nicht zerstörbaren Stollenflitzern bisher schon...
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Bestellnr.: 50594
14,95 EUR

Perfektes Workout mit Kleingeräten
Christoph Delp
Die Verbesserung der Koordination und der funktionellen Kraft sind nicht nur Themen für Fitness-Begeisterte, sondern unverzichtbar zur...
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Bestellnr.: 50566
14,95 EUR

Schneeschuhwandern
Technik, Touren, Tipps
Frank Simoneit
Schneeschuhwandern kann sicherlich als Trend-Wintersport bezeichnet werden. Es gibt immer mehr Menschen, die einsteigen oder aus anderen...
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Bestellnr.: 50553
statt 14,95 EUR
jetzt 4,95 EUR

Sixpack-Trainer
Christoph Delp
Viele Männer - und auch Frauen - streben nach dem Sixpack, d.h. nach starken und definierten Bauchmuskeln. Der Autor hat zahlreiche Übungen getestet,...
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Bestellnr.: 50501
14,95 EUR

Beach-Volleyball
Training - Technik - Spielspaß
Markus Hederer / Christian Kolb
In Deutschland gibt es über 500.000 in Vereinen organisierte Volleyballspieler/innen. Nicht nur die haben das Beach-Volleyball...
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Bestellnr.: 50464
statt 19,90 EUR
jetzt 7,95 EUR

Die Anglerin
Warum Frauen angeln sollten
Eva Eckinger
Frauen und Angeln - das passt nicht zusammen - oder doch? Eva Eckinger geht dieser Frage nach. Sie angelt selbst seit ihrer Kindheit und beleuchtet das...
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Bestellnr.: 42127
19,95 EUR

VOM COUCH- POTATO ZUM SKITOUREN-GEHER
Du schaffst das!
Kathrin Thoma-Bregar
Eins sein mit der Natur und in kleinen Gruppen dem Pistenwahn entgehen, die Ruhe und das Bergpanorama genießen, bevor das Gipfelglück und die...
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Bestellnr.: 208354
statt 14,95 EUR
jetzt 4,99 EUR

DEIN WEG ZUM MARATHONLÄUFER
Du schaffst das!
Michael Raab / Andreas Lück
Fortsetzung der »Du schaffst das!«-Reihe mit dem attraktiven Thema Marathon. Marathon ist nicht nur auf Profi-Ebene, sondern auch...
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Bestellnr.: 208353
statt 14,95 EUR
jetzt 4,99 EUR

VOM COUCH-POTATO ZUM RENNRAD-SPORTLER
Du schaffst das!
Michael Rieder
Michael Rieder nimmt den Leser an die Hand und zeigt wie es »Couch- Potatoes« zum superfitten Sportler schaffen. Der Autor bietet sich als...
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Bestellnr.: 208352
statt 14,95 EUR
jetzt 4,99 EUR

VOM COUCH-POTATO ZUM TRIATHLETEN
Du schaffst das!
Bernd-Uwe Gutknecht
Vom Couch-Potato zum Ironman, vom beeindruckten Zuschauer zum aktiven Triathleten: Packend und humorvoll schildert der Journalist und erfahrene...
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Bestellnr.: 208351
statt 14,95 EUR
jetzt 4,99 EUR
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