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Kampfsport



Thaiboxen Training.
Solotraining, Techniken, Programme
Christoph Delp
Ein gutes Training benötigt eine sinnvolle Trainingsplanung - das gilt gerade für anspruchsvolle Sportarten wie dem Thai-Boxen. Christoph Delp zeigt...
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Bestellnr.: 50891
19,95 EUR

Dehnen für Kampfsportler
Christoph Delp
Die komplexen Techniken der verschiedenen Kampfsportarten basieren auf absoluter Beweglichkeit und stellen höchste Ansprüche an den gesamten...
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Bestellnr.: 50890
19,95 EUR

Fit For Ninja Warrior
Das Training
Marion Luck / Uwe Schönfisch
Schwingende Reifen, hängende Balken und hohe Rampen - in der RTL-Show »Ninja Warrior« müssen die Kandidaten zahlreiche Hindernisse...
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Bestellnr.: 50889
24,90 EUR

Thai-Boxen basics
Christoph Delp
Das Muay Thai ist ursprünglich als Kampfkunst in Siam/Thailand entstanden. Als sich die Waffen weiterentwickelten und die Kriegsentscheidungen immer...
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Bestellnr.: 50859
24,90 EUR

Kampfsport Solotraining
Christoph Delp
Gezieltes Solotraining lohnt sich für Kampfsportler aus unterschiedlichen Gründen: Vereinsmitglieder können Kampftechniken üben, um...
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Bestellnr.: 50858
19,95 EUR

Selbstverteidigung für jeden Kerl
Kampftechniken und Training
Christoph Delp
Dieser Ratgeber des erfolgreichen Kampfsportlers und erfahrenen Trainers Christoph Delp bietet praktikable Strategien zur Selbstverteidigung für...
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Bestellnr.: 50857
24,90 EUR

Selbstvertrauen & Selbstbehauptung spielerisch vermittel
Das Krav Maga Survival-Programm für Kids
Lena Madsen / Tom Madsen
Das Krav-Maga-Survival-Programm für Kinder von Lena Madsen, Tom Madsen, Markus von Hauff hat zum Ziel, Kinder vor Gewalt und sexuellen...
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Bestellnr.: 50847
14,95 EUR

DMAX Power für echte Kerle
Der ultimative Trainings-Guide von Christoph Delp
Christoph Delp
Der Kampf- und Kraftsportler Christoph Delp führt in diesem Ratgeber echte Kerle effektiv zum Erfolg - gleich ob man sich daheim fit halten will,...
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Bestellnr.: 50832
19,95 EUR

Kung Fu basics
Nicole Zieseniss / Andrea Schnell
Si-Je Andrea Schnell, Kung-Fu-Meisterin, und ihre Schülerin Nicole Zieseniss informieren über die Ursprünge und Traditionen der...
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Bestellnr.: 50812
24,90 EUR

Krafttraining für Kampfsportler
Christoph Delp
In diesem Ratgeber zeigt Christoph Delp alles Wichtige zum Krafttraining für Kampfsportler. Er stellt ein umfassendes Übungsrepertoire mit und ohne...
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Bestellnr.: 50797
19,95 EUR

Kendo basics
Jörg Potrafki
Kendo ist die moderne Art des ursprünglichen japanischen Schwertkampfs, wie ihn die Samurai erlernten und ausübten. Das Training vermittelt jedoch...
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Bestellnr.: 50796
19,95 EUR

Erfolgreiche Messerabwehr
So verbessern Sie Ihre Chancen
Stefan Reinisch / Maria Marek
Messerabwehr ist eines der anspruchsvollsten und umstrittensten Themen im Bereich des Kampfsports und der Selbstverteidigung....
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Bestellnr.: 50782
14,95 EUR

Capoeira Guide
Michael Vas
Die brasilianische Kampfkunst Capoeira, die während der Kolonialzeit von afrikanischen Sklaven entwickelt und praktiziert wurde, ist seit Jahren auch in...
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Bestellnr.: 50781
19,95 EUR

Das David-Goliath-Prinzip
Selbstverteidigung gegen körperlich überlegene Gegner
Stefan Reinisch / Maria Marek
Kleine und leichte Personen sind bei einer körperlichen Auseinandersetzung immer im Nachteil. Auch wenn man bestimmte Techniken im...
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Bestellnr.: 50741
14,95 EUR

Mixed Martial Arts
Die effektivsten Techniken
Gerhard Ettl / Fritz Treiber
1993 fand in Denver (USA) die erste Ultimate Fighting Championship statt, wo Kämpfer aus verschiedenen Kampfsportarten miteinander in...
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Bestellnr.: 50740
19,95 EUR
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