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Sport/Fitness

Männer 40+
Jünger, fitter, stärker
Matt Roberts
Ab 40 steigt bei Männern der Östrogenspiegel und das Testosteron sinkt, was dazu führt, dass sich an Bauch und Taille leichter Fett ansammelt und die...
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Bestellnr.: 50902
19,95 EUR
Sixpack-Trainer
Christoph Delp
Viele Männer - und auch Frauen - streben nach dem Sixpack, d.h. nach starken und definierten Bauchmuskeln. Der Autor hat zahlreiche Übungen getestet,...
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Bestellnr.: 50501
14,95 EUR
Der versteckte Achttausender
Triumph und Tragödie am Hidden Peak
Dieter Porsche
Mit 8068 m ist der Hidden Peak, auch Gasherbrum I genannt, der elfthöchste Berg der Erde. Dieter Porsche und sein Partner Peter Guggemos steigen an...
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Bestellnr.: 50630
statt 19,95 EUR
jetzt 7,99 EUR
Kampfsport

Taekwondo
Tradition - Grundlagen - Techniken
Charles A. Stepan
Taekwondo ist der »Weg des Fußes und der Faust«. Es ist die koreanische Kunst der waffenlosen Selbstverteidigung und seit 2001 olympische...
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Bestellnr.: 50551
14,95 EUR
Selbstvertrauen & Selbstbehauptung spielerisch vermittel
Das Krav Maga Survival-Programm für Kids
Lena Madsen / Tom Madsen
Das Krav-Maga-Survival-Programm für Kinder von Lena Madsen, Tom Madsen, Markus von Hauff hat zum Ziel, Kinder vor Gewalt und sexuellen...
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Bestellnr.: 50847
14,95 EUR
Meisterliches Judo
Neil Ohlenkamp
In diesem Buch beleuchtet der Autor, einer der weltweit bekanntesten Judo-Lehrer, historische, ethische und methodische Aspekte des Judotrainings sowie...
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Bestellnr.: 50503
statt 24,90 EUR
jetzt 9,95 EUR
Outdoor

Werkzeug.
Alles, was man wissen muss - das Handbuch
Michael Allner
Das Buch wendet sich an alle Menschen, die sich einen hochwertigen Grundbestand an Werkzeug für ihren Haushalt, ihren Garten und ggf. für ihre...
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Bestellnr.: 50881
29,90 EUR
JOE VOGEL'S SURVIVAL GUIDE
Das ultimative Outdoor-Handbuch: Basic Skills,...
Johannes Vogel
Durch den Dschungel streifen, auf tropischen Flüssen treiben oder das Leben in einer einsamen Hütte genießen - wer hat noch nicht davon geträumt?...
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Bestellnr.: 50905
19,95 EUR
outdoor-Legenden
Abenteurer, Forscher, Pioniere
Doris Henkel / Beate Hitzler
Roald Amundsen und Robert Falcon Scott, Thor Heyerdahl und Reinhold Messner, Gerlinde Kaltenbrunner und Stefan Glowacz - das sind nur...
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Bestellnr.: 50672
statt 19,95 EUR
jetzt 9,95 EUR
Maritim

Die berühmtesten Schiffe des 20. Jahrhunderts
Die man kennen muss
Hans Karr
Wer denkt bei Schiffen nicht an Freiheit und Abenteuer, Moby Dick und die Schatzinsel, Titanic und Fluch der Karibik? Seit jeher waren Schiffe wichtige...
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Bestellnr.: 50871
29,90 EUR
Großsegler
Typenkompass
Faszination unter Segeln
Herbert H. Böhm
Sie sind die Königinnen der Meere und der Stolz jeder Nation: die majestätischen Großsegler. Einst beherrschten sie die Sieben Weltmeere, doch...
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Bestellnr.: 50613
12,00 EUR
Blauwassersegeln Manual
Handbuch für Langfahrten und Segeln unter extremen...
Barry Pickthall
Der Leser erhält hier einen außerordentlich hilfreichen Ratgeber zu sämtlichen Aspekten des Blauwassersegelns, der mit Sicherheit als Standardwerk...
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Bestellnr.: 50544
statt 39,90 EUR
jetzt 19,95 EUR
Tauchen

SDI Open Water Manual
Tauchen lernen - aber richtig
Ralf Wendeborn
Dieses Buch entstand in Zusammenarbeit mit SDI (Scuba Diving International), einem der großen Ausbildungsverbände. Es markiert den Start einer Reihe...
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Bestellnr.: 41580
29,90 EUR
tauchen ohne Stress.
Typische Fehler vermeiden und die Strömung lieben...
Monika Rahimi
Das Tauchen entspannt zu genießen und sich im Wasser wohlzufühlen, das wünscht sich jeder Taucher. Wie man sein Wohlbefinden im Wasser steigern,...
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Bestellnr.: 50879
14,95 EUR
Tauchparadies Rotes Meer
Von Sinai bis Marsa Alam
Johannes Höflich / Ingolf Winter / Jörg Matzky
Eintauchen in die fremde Welt unter Wasser, schwerelos die farbigen Riffe und rostigen Wracks aus nächster Nähe...
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Bestellnr.: 41674
statt 29,90 EUR
jetzt 14,95 EUR
Angeln

Angeln für Einsteiger
Grundlagen _ Ausrüstung _ Angeltechniken
Frank Weissert
Egal ob Absolvent der Fischerprüfung, Wiedereinsteiger, Gelegenheits- oder Urlaubsangler - dieses Buch vermittelt sämtliche Grundlagen für...
mehr...
Bestellnr.: 42192
19,95 EUR
Mein persönliches Fangbuch
Frank Weissert
Die Profis unter den Anglern wissen es schon lange: An manchen Tagen gehen mehr Fische an den Köder als an anderen - obwohl man am gleichen Platz und
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Bestellnr.: 41844
5,95 EUR
Island
Meeresangeln im Traumrevier
Robert Langford
Meeresangeln vor Island bedeutet Natur pur und Fisch satt. Immer mehr Angler begeben sich auf die Reise in den Nordatlantik, denn die Fischdichte in...
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Bestellnr.: 41691
statt 19,95 EUR
jetzt 9,95 EUR
Jagd

Erfolgreiche Drückjagd
Peter Burkhardt
Die Bejagung des heimischen Schalen- und Schwarzwild wird über gemeinschaftliche Jagden durchgeführt. Sie sind besonders geeignet, die wachsenden...
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Bestellnr.: 42003
24,90 EUR
Unter Rehen
Biologie - Bejagung - Hege
Andreas David
Abgesehen vom Hochgebirge jenseits der Baumgrenze und dem Wattenmeer kommt Rehwild in jedem mitteleuropäischen Revier vor. Trotzdem erschweren noch...
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Bestellnr.: 41845
19,95 EUR
Wildlebende Wölfe
Schutz von Nutztieren - Möglichkeiten und Grenzen
Frank Faß
Der Wolf ist nach Deutschland zurückgekehrt und breitet sich zunehmend aus. Zwischen seinem Schutz und der Nutztierhaltung ist ein komplizierter Konflikt...
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Bestellnr.: 42108
34,90 EUR

 
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