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Sport/Fitness

MEN'S HEALTH - Fitness-Guide 01/2023
Abnehm-Guide 2023
Der Fitness-GUIDE von MEN'S HEALTH bietet den Lesern alle Themen rund um gesunde und ausgewogene Ernährung. Perfekt für die Sommerfigur. zum Beispiel
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Bestellnr.: 32142
6,90 EUR
Best Stretching
Dehn-Übungen für alle Sportarten
Christoph Delp
Für Sportler aller Disziplinen ist Dehnen ein Muss, denn nur mit gezielter Vor- und Nachbereitung ist es möglich, die Leistungsfähigkeit zu...
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Bestellnr.: 209063
statt 14,95 EUR
jetzt 7,99 EUR
Dein Weg zum Marathon-Läufer
Du schaffst das!
Michael Raab
Marathon ist nicht nur auf Profi-Ebene, sondern auch als Breitensport sehr populär. Bei vielen Freizeitläufern entwickelt sich im Laufe der Zeit der...
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Bestellnr.: 50819
statt 14,95 EUR
jetzt 4,99 EUR
Kampfsport

Budo-Prinzipien in Training und Kampf
Stefan Reinisch / Maria Marek
Fast jede Kampfsportart kann auf dreierlei Arten betrieben werden: als Wettkampfsport, als Form der Selbstverteidigung und als...
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Bestellnr.: 50719
19,95 EUR
Krafttraining für Kampfsportler
Christoph Delp
In diesem Ratgeber zeigt Christoph Delp alles Wichtige zum Krafttraining für Kampfsportler. Er stellt ein umfassendes Übungsrepertoire mit und ohne...
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Bestellnr.: 50797
19,95 EUR
Meisterliches Judo
Neil Ohlenkamp
In diesem Buch beleuchtet der Autor, einer der weltweit bekanntesten Judo-Lehrer, historische, ethische und methodische Aspekte des Judotrainings sowie...
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Bestellnr.: 50503
statt 24,90 EUR
jetzt 9,95 EUR
Outdoor

Survival Manual für Jäger und Sammler
221 traditionelle Fertigkeiten fürs Überleben
Tim MacWelch
Ein umfassendes Handbuch für den modernen »Jäger und Sammler« mit allen wichtigen Infos, wie man sich in der Wildnis mit pflanzlicher und tierischer...
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Bestellnr.: 209066
statt 29,90 EUR
jetzt 9,99 EUR
Draußen unterwegs
Der Leitfaden
Brendan Leonard
Welche Tagesverpflegung ist bei einem Ausflug optimal? Wie flicke ich einen Fahrradreifen? Und wie finde ich Feuerholz zum Grillen? Hier finden Sie...
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Bestellnr.: 209065
statt 19,95 EUR
jetzt 7,99 EUR
Outdoor Survival
Garth Hattingh
Dieses Buch beschreibt alle Seiten des Lebens und Überlebens in freier Natur. Es zeigt, wie man sich richtig ausrüstet und Touren vernünftig plant....
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Bestellnr.: 50628
statt 19,95 EUR
jetzt 9,95 EUR
Maritim

Frachtschiffe
Typenkompass
Binnenschifffahrt auf europäischen Wasserstraßen
Ingo Steller
Die europäischen Wasserstraßen werden von tausenden Güter- und Tankschiffen befahren, deren Größe erst offenbar wird, wenn eines am Ufer festmacht....
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Bestellnr.: 50824
12,00 EUR
Segelboote
Jetzt helfe ich mir selbst
Kauf, Wartung und Reparatur
Dennis Watts
Segeln und Segelboote sind eine Wissenschaft für sich. Wer vorhat, sich ein eigenes Boot anzuschaffen, muss einiges an Wissen mitbringen, um lange Spaß...
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Bestellnr.: 50662
24,90 EUR
Wavekiting mit Kristin Boese
Das Trainingsprogramm der Weltmeisterin
Christian Spreckels / Kristin Boese
Wavekiting ist die Synthese aus Wellenreiten und Kitesurfing und hat weltweit seinen Siegeslauf angetreten. Wassersportler haben...
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Bestellnr.: 50581
statt 19,95 EUR
jetzt 9,95 EUR
Tauchen

Tauchen ohne Angst.
Dritte überarbeitete Auflage
Monika Rahimi
Die Fachautorin zeigt in diesem Klassiker der Tauchliteratur, wie man sich seinen Ängsten stellt und wie man sie mit natürlichen Atemtechniken...
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Bestellnr.: 50882
14,95 EUR
Tauchen - noch sicherer
Tauchmedizin für Freizeittaucher, Berufstaucher und...
Oskar F. Ehm / Max Hahn / Uwe Hoffmann / Jürgen Wenzel
(Alternativ-Titel zum Buch ISBN 978-3-275-01818-5, Best.-Nr. 41818) Erstmals 1974 als Leitfaden der...
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Bestellnr.: 50675
49,90 EUR
Bedrohte Paradiese
Johannes Höflich / Robert Hofrichter
Die Galápagos-Inseln, der Golf von Mexiko, Thailand oder die Adria: Wahre Naturparadiese bezaubern Jahr für Jahr Tausende...
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Bestellnr.: 50686
statt 29,90 EUR
jetzt 14,95 EUR
Angeln

Mein persönliches Fangbuch
Frank Weissert
Die Profis unter den Anglern wissen es schon lange: An manchen Tagen gehen mehr Fische an den Köder als an anderen - obwohl man am gleichen Platz und
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Bestellnr.: 41844
5,95 EUR
Kunstköder im Visier
Optimale Fangerfolge auf Hecht, Barsch, Zander und...
Christopher Görg
Fast jeder Angler möchte sie fangen: Hecht, Zander, Barsch und Rapfen - am besten mit der Spinnrute, denn diese Technik ist ganz klar eine der...
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Bestellnr.: 42076
24,90 EUR
Norwegen für Angler
Rainer Lauer
Norwegen gilt besonders unter Meeresanglern nach wie vor als Reiseland Nr. 1. Neben dem Fischen auf Lachse, Saiblinge, Forellen und weitere...
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Bestellnr.: 41672
statt 19,95 EUR
jetzt 9,95 EUR
Jagd

Erfolgreiche Drückjagd
Peter Burkhardt
Die Bejagung des heimischen Schalen- und Schwarzwild wird über gemeinschaftliche Jagden durchgeführt. Sie sind besonders geeignet, die wachsenden...
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Bestellnr.: 42003
24,90 EUR
Wolfsbegegnungen
Von Wölfen in freier Wildbahn
Anke Benstem / Jürgen Borris
Wölfe faszinieren Jürgen Borris seit mehr als 50 Jahren. Schon als Kind zog es ihn hinaus in die Natur, später las er begeistert Jack...
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Bestellnr.: 42216
29,90 EUR
Mit Jägers Blick
Erzählungen und Impressionen
Jürgen Borris
»Mit Jägers Blick« steht nicht nur für die Fotos von Jürgen Borris, dem mehrfach ausgezeichneten Naturfotografen und passionierten Jäger, sondern...
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Bestellnr.: 42178
29,90 EUR

 
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