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Sport/Fitness

Perfektes Hanteltraining
Die effektivsten Übungen und Programme
Christoph Delp
Hanteltraining - das ist Lebensqualität pur: definierte Figur, positives Körpergefühl, mehr Kraft und Selbstvertrauen. Zusätzlich führt...
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Bestellnr.: 50883
14,95 EUR
WANDERWISSEN VON A-Z
Ingo Seifert-Rösing
Wandern liegt im Trend, jeder zweite Deutsche wandert. Denn »Wandern macht glücklich und zufrieden« - das sagen mehr als 80% der Wanderer nach...
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Bestellnr.: 208148
statt 19,95 EUR
jetzt 7,99 EUR
Der Weiße Berg
Überlebenskampf am Dhaulagiri
Dieter Porsche
»Berg ohne Gnade« wird der Dhaulagiri ehrfürchtig unter Bergsteigern genannt. Mit 8167 Metern ist der Dhaulagiri im Himalaya der siebthöchste Berg...
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Bestellnr.: 50610
statt 19,95 EUR
jetzt 7,99 EUR
Kampfsport

Kendo basics
Jörg Potrafki
Kendo ist die moderne Art des ursprünglichen japanischen Schwertkampfs, wie ihn die Samurai erlernten und ausübten. Das Training vermittelt jedoch...
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Bestellnr.: 50796
19,95 EUR
Thaiboxen Training.
Solotraining, Techniken, Programme
Christoph Delp
Ein gutes Training benötigt eine sinnvolle Trainingsplanung - das gilt gerade für anspruchsvolle Sportarten wie dem Thai-Boxen. Christoph Delp zeigt...
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Bestellnr.: 50891
19,95 EUR
Meisterliches Judo
Neil Ohlenkamp
In diesem Buch beleuchtet der Autor, einer der weltweit bekanntesten Judo-Lehrer, historische, ethische und methodische Aspekte des Judotrainings sowie...
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Bestellnr.: 50503
statt 24,90 EUR
jetzt 9,95 EUR
Outdoor

Navigation mit Smartphone & Co.
Der ultimative Pocket-Guide für Outdoor-Touren
Andreas Paul Kaiser
Der neue Trend, das Handy über Apps und Gadgets zum vollwertigen GPS-Gerät umzurüsten nimmt immer mehr Fahrt auf. So sind Smartphones einfacher...
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Bestellnr.: 50876
19,95 EUR
Der Expeditions-Guide
Individualreisen planen und durchführen
Johannes Vogel
Mallorca, Hurghada, Antalya - der Mitteleuropäer macht gerne Urlaub. Immer mehr Reisende entscheiden sich aber gegen Cluburlaub und ziehen alleine...
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Bestellnr.: 50860
24,90 EUR
Outdoor Survival
Garth Hattingh
Dieses Buch beschreibt alle Seiten des Lebens und Überlebens in freier Natur. Es zeigt, wie man sich richtig ausrüstet und Touren vernünftig plant....
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Bestellnr.: 50628
statt 19,95 EUR
jetzt 9,95 EUR
Maritim

Knoten.
Knoten, Schlaufen, Steks, Spleiße und Taklings
Colin Jarman
Knoten gehören zur Seemannschaft wie das Salz im Meer. Ihre richtige Handhabung ist unabdingbar für Segler wie für Motorbootfahrer. Das...
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Bestellnr.: 50884
14,95 EUR
Radar an Bord
Georg Fürst
Radaranlagen dienen der Kollisionsverhütung. Sie ermöglichen es, zu jedem Zeitpunkt die Umgebung nach anderen Fahrzeugen und markanten Landmarken...
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Bestellnr.: 50885
29,90 EUR
Kanuguide Ostsee
Kanuguide
Detlef Stöcker / Britt Grünke
Der Leser erhält hier einen konkurrenzlosen Tourenführer zum Trendrevier Ostsee, das sich für Kanuwanderer ebenso eignet wie für...
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Bestellnr.: 50552
statt 14,95 EUR
jetzt 4,95 EUR
Tauchen

Handbuch Technisches Tauchen
Nitrox-Trimix-Kreislaufgeräte-Wracktauchen-Höhlent...
Francois Brun / Pascal Bernabé / Patrice Strazzera
Das Technische Tauchen eröffnet Sporttauchern ganz neue Möglichkeiten. Tauchgänge jenseits der 40-Meter-Grenze...
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Bestellnr.: 41678
39,90 EUR
Tauchen ohne Angst.
Dritte überarbeitete Auflage
Monika Rahimi
Die Fachautorin zeigt in diesem Klassiker der Tauchliteratur, wie man sich seinen Ängsten stellt und wie man sie mit natürlichen Atemtechniken...
mehr...
Bestellnr.: 50882
14,95 EUR
100 Tipps für besseres Tauchen
Thilo Künneth
Was ist wichtig beim Strömungstauchen? Welche Flaschenfüllung ist die beste für meine Zwecke? Wie vermeide ich Kopfschmerzen beim Tauchen? Und wo...
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Bestellnr.: 41770
statt 19,95 EUR
jetzt 9,95 EUR
Angeln

Angeln ist irre
Die 50 besten Geschichten
Martin Wehrle
Geschichten voll Spannung und Witz, von geraubten Juwelen und Karpfenkönigen - das alles finden Angelfans in dieser Neuheit. Martin Wehrle hat mit...
mehr...
Bestellnr.: 41868
14,95 EUR
Kleine Flüsse - Große Fänge
Stephan Keppler
Stausee, Baggersee oder großer Strom - beim Angeln dreht sich häufig alles um diese Gewässer. Dabei wird ein Gewässertyp vergessen, den fast jeder...
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Bestellnr.: 42150
19,95 EUR
Outdoor-Ratgeber für Angler
Frank Weissert
Angler gehören zu den Menschen, die sich am häufigsten draußen aufhalten. Schade nur, dass es bis heute keinen speziell auf den Angler...
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Bestellnr.: 41814
statt 19,95 EUR
jetzt 9,95 EUR
Jagd

Erfolgreiche Drückjagd
Peter Burkhardt
Die Bejagung des heimischen Schalen- und Schwarzwild wird über gemeinschaftliche Jagden durchgeführt. Sie sind besonders geeignet, die wachsenden...
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Bestellnr.: 42003
24,90 EUR
Der Rothirsch
Ein Mythos im Revier
Willi Rolfes / Tobias Böckermann / Jürgen Borris
Der Rothirsch ist ein faszinierendes Tier. Der lange Zeit größte heimische Landsäuger ist die begehrteste...
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Bestellnr.: 42077
29,90 EUR
Das Waldrevier
Revierpflege & Jagdpraxis
Peter Burkhardt
Die Jagd hat in den letzten Jahren einen tiefgreifenden Wandel erfahren. Durch die Industrialisierung der Landwirtschaft wurden viele Tierarten...
mehr...
Bestellnr.: 41918
19,95 EUR

 
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