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Sport/Fitness

Perfektes Hanteltraining.
Die effektivsten Übungen und Programme
Christoph Delp
Hanteltraining definiert die Figur, sorgt für ein positives Körpergefühl, mehr Kraft und schafft Selbstvertrauen. Das gilt für Frauen wie Männer....
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Bestellnr.: 50964
19,95 EUR
Kampfsportspiele für Kinder
Grundlagen, Methoden, Praxis
Markus Michael von Hauff / Yasmin Faslija
Dieses Buch ist ein nützlicher Ratgeber, wie Kinder spielerisch an den Kampfsport herangeführt werden können. Ein...
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Bestellnr.: 50870
19,95 EUR
Schneeschuhwandern
Technik, Touren, Tipps
Frank Simoneit
Schneeschuhwandern kann sicherlich als Trend-Wintersport bezeichnet werden. Es gibt immer mehr Menschen, die einsteigen oder aus anderen...
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Bestellnr.: 50553
statt 14,95 EUR
jetzt 4,95 EUR
Kampfsport

Thaiboxen Training.
Solotraining, Techniken, Programme
Christoph Delp
Ein gutes Training benötigt eine sinnvolle Trainingsplanung, das gilt insbesondere für anspruchsvolle Sportarten wie dem Thai-Boxen. Christoph Delp...
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Bestellnr.: 50966
22,90 EUR
Muay Thai
Traditionen - Grundlagen - Techniken des Thai-Boxens
Christoph Delp
Muay Thai, auch Thai-Boxen genannt, ist in der westlichen Welt längst eine der beliebtesten Kampfsportarten. Seine Anhänger schätzen es als...
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Bestellnr.: 50670
14,95 EUR
Meisterliches Judo
Neil Ohlenkamp
In diesem Buch beleuchtet der Autor, einer der weltweit bekanntesten Judo-Lehrer, historische, ethische und methodische Aspekte des Judotrainings sowie...
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Bestellnr.: 50503
statt 24,90 EUR
jetzt 9,95 EUR
Outdoor

Höhenmut statt Höhenangst
Schritt für Schritt zum Berggenuss
Petra Müssig
Wenn da nur nicht immer diese Angst wäre. Viele lieben die Berge und möchten sie mit allen Sinnen genießen. Doch im Gebirge lauern oft Ängste:...
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Bestellnr.: 50969
18,95 EUR
outdoor Touren - Radtouren
Noch nie wurde in Deutschland so viel geradelt wie heute. Mit diesem Sonderheft widmet sich outdoor dem Boomthema Radfahren. In bildstarken Reportagen zeigen wir die schönsten
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Bestellnr.: 32060
7,90 EUR
Draußen unterwegs
Der Leitfaden
Brendan Leonard
Welche Tagesverpflegung ist bei einem Ausflug optimal? Wie flicke ich einen Fahrradreifen? Und wie finde ich Feuerholz zum Grillen? Hier finden Sie...
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Bestellnr.: 209065
statt 19,95 EUR
jetzt 7,99 EUR
Maritim

Handbuch Yachtsicherheit
Diebstahl, Einbruch und Überfälle vermeiden
Fritze von Berswordt
Dass Sportboote mit ihrer Ausstattung und Ausrüstung oftmals einen großen materiellen Wert darstellen, haben jüngste Akte von Piraterie...
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Bestellnr.: 50897
24,90 EUR
Seenotrettungskreuzer
Typenkompass
Hans Karr
Die Rettung von in Seenot geratenen Schiffen war keineswegs immer eine Selbstverständlichkeit. Das organisierte Rettungswesen existiert in Deutschland erst...
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Bestellnr.: 50872
12,00 EUR
Aus Abenteuern lernen
Arved Fuchs
Einmalige, großartige Bilder zeigen schlaglichtartig die Wunderwelt Natur, der Arved Fuchs auf seinen abenteurlichen Expeditionen so nahe wie kein...
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Bestellnr.: 209044
statt 9,90 EUR
jetzt 4,99 EUR
Tauchen

Tauchen ohne Angst.
Dritte überarbeitete Auflage
Monika Rahimi
Die Fachautorin zeigt in diesem Klassiker der Tauchliteratur, wie man sich seinen Ängsten stellt und wie man sie mit natürlichen Atemtechniken...
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Bestellnr.: 50882
14,95 EUR
Farben und Formen unter Wasser
Herbert Frei / Franz Brümmer
Spektakuläre Fotos aus den Tiefen der Ozeane von Deutschlands bekanntestem Unterwasserfotografen Herbert Frei. Dieser einzigartige...
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Bestellnr.: 50721
29,90 EUR
100 Tipps für besseres Tauchen
Thilo Künneth
Was ist wichtig beim Strömungstauchen? Welche Flaschenfüllung ist die beste für meine Zwecke? Wie vermeide ich Kopfschmerzen beim Tauchen? Und wo...
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Bestellnr.: 41770
statt 19,95 EUR
jetzt 9,95 EUR
Angeln

Angeln ist irre
Die 50 besten Geschichten
Martin Wehrle
Geschichten voll Spannung und Witz, von geraubten Juwelen und Karpfenkönigen - das alles finden Angelfans in dieser Neuheit. Martin Wehrle hat mit...
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Bestellnr.: 41868
16,95 EUR
Mein Fangbuch - Raubfischangeln
Frank Weissert
Wer eines dieser Fangbücher nutzt, wird den Wert bald fast genauso hoch wie den der Angelrute einschätzen. Denn wer jeden Angeltag mit den...
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Bestellnr.: 209344
1,00 EUR
Dänemark für Angler
Rainer Lauer
Gleich hinter Flensburg liegt das Angler-Land der Superlative: Dänemark mit 7500 Kilometern Küste, langen Sandstränden und über 440 Inseln. Zwischen...
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Bestellnr.: 41717
statt 19,95 EUR
jetzt 9,95 EUR
Jagd

Der Rothirsch
Ein Mythos im Revier
Willi Rolfes / Tobias Böckermann / Jürgen Borris
Der Rothirsch ist ein faszinierendes Tier. Der lange Zeit größte heimische Landsäuger ist die begehrteste...
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Bestellnr.: 42077
29,90 EUR
Passion Niederwildjagd
Aus dem Leben eines leidenschaftlichen Jägers
Dirk Decker
Passion wird niemandem in die Wiege gelegt, auch Jägern nicht. Sie erwächst aus günstigen Umständen, berührenden Schlüsselerlebnissen und der tiefen...
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Bestellnr.: 42297
24,90 EUR
TIERE in Menschenhand
Zwischen Tierwohl und Wirklichkeit
Eckhard Wiesenthal (Hrsg.)
Im Zeitalter von Bits und Bytes schreitet unsere Naturentfremdung stetig fort. Dem Wissen um natürliche Wechselbeziehungen (Räuber und...
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Bestellnr.: 42234
19,95 EUR

 
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